1、這與經(jīng)常吃生食和冷食引起的胃冷有關(guān)；

2、三餐是不規(guī)則的，胃往往處于饑餓狀態(tài)，隨著時(shí)間的推移，造成胃粘膜損傷，導(dǎo)致食欲減退；

3、睡前飽腹感會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，胃液分泌紊亂也會(huì)導(dǎo)致食欲不振；

4、飽腹癥后運(yùn)動(dòng)，飽腹感后不適當(dāng)休息，然后劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃蠕動(dòng)，繼而導(dǎo)致胃痙攣、胃脹痛不適、食欲不振；

5、情緒壓力疲勞，通常生活壓力和學(xué)業(yè)壓力過大，容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，造成胃內(nèi)分泌酸干擾功能障礙，導(dǎo)致食欲減退。

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