流產(chǎn)小月子怎么保養(yǎng)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦發(fā)生流產(chǎn)，在小月子中的保養(yǎng)方式，建議臥床休息三到七天，如果條件允許可以多休息幾天。在此期間，要注意保暖，不要碰生冷的物品以及食用生冷的食物。日常洗漱都要用溫?zé)岬乃?，并且在一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴。
患者要注意飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物以及好消化的食物?？梢院纫恍?lèi)或者是粥類(lèi)，例如：雞湯、小米粥等，并且適當(dāng)補(bǔ)充維生素含量豐富的水果。
流產(chǎn)至少一個(gè)月之后再同房，并且，在同房時(shí)要做好避孕措施，建議在半年后再計(jì)劃備孕。
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