更年期痛經(jīng)怎么辦
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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更年期的女性出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：首先女性應(yīng)該注意講究在經(jīng)期時(shí)的衛(wèi)生情況。在經(jīng)期前以及經(jīng)期后都應(yīng)該避免食用生冷以及辛辣刺激性強(qiáng)的食物，并且在經(jīng)期前后應(yīng)該盡量淋浴。
其次，很多女性在更年期出現(xiàn)痛經(jīng)是由于體質(zhì)虛寒所導(dǎo)致的，所以在生活中應(yīng)該注意改善營(yíng)養(yǎng)狀況，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，同時(shí)還可以有效提高身體的抵抗能力。如果患者有基礎(chǔ)性疾病，應(yīng)該進(jìn)行積極的治療。
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