懷孕初期食譜要注意什么
在懷孕初期的時候，孕婦的食譜應(yīng)該要以清淡為主，在剛懷孕的時候，因為激素水平的變化，所以孕婦會出現(xiàn)孕吐的情況，如果飲食過于油膩，就有可能會加重孕婦孕吐的現(xiàn)象，影響到孕婦和胎兒的健康。
如果孕婦孕吐的情況比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)牟扇∩俪远嗖偷娘嬍撤绞剑瑥亩_保胎兒能夠攝取足夠的營養(yǎng)，在懷孕的時候，孕婦應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充維生素，同時也要適當(dāng)?shù)爻砸恍└缓鞍踪|(zhì)的肉類，從而保證營養(yǎng)均衡，使胎兒能夠健康的發(fā)育。
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懷孕初期指標(biāo)多少正常
馬穎
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懷孕初期腿酸會流產(chǎn)
俞海平
主治醫(yī)師
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懷孕初期自然流產(chǎn)癥狀
程楊
副主任醫(yī)師
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懷孕初期流產(chǎn)的原因
俞海平
主治醫(yī)師
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