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吃什么補雄性激素

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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雄性激素是男性重要的分泌激素,當(dāng)出現(xiàn)不足或者降低時,會對身體產(chǎn)生諸多不良影響,例如性功能減退、精力不足、陽痿等都直接影響正常生活。

首先,要明確缺乏嚴重程度,如果下降明顯,可考慮應(yīng)用藥物回補較快,例如丙酸睪酮、十一酸睪酮等可起到好的改善調(diào)節(jié)效果。其次,還可從食物中補充,像牡蠣、魷魚、泥鰍、大蝦、牛肉、雞肉都具有溫補調(diào)節(jié)作用,而韭菜、動物內(nèi)臟、鯰魚等,日常也可經(jīng)常吃些,會有改善調(diào)節(jié)作用。

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