空腹血糖64是糖尿病嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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空腹血糖6.4，并不能夠確診糖尿病，空腹血糖如果6.4，屬于空腹血糖受損，需要進一步做葡萄糖耐量試驗明確診斷，然后選擇正確的處理辦法。如果確診為空腹血糖受損或者糖耐量異常，一定要改變不良的生活習慣，包括暴飲暴食，吸煙，酗酒，一定要嚴格的控制體重，避免肥胖。
飲食要限制飲食的總熱量，在保證基本營養(yǎng)物質(zhì)需求的前提下，盡量減少高脂肪飲食的攝入，同時要配合運動鍛煉消耗熱量，鍛煉身體，推薦戶外有氧運動。
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