糖尿病和血糖高的人能吃橙子嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病以及那些血糖高于正常值但是達(dá)不到診斷糖尿病標(biāo)準(zhǔn)的患者可以適量食用橙子。橙子含有的維生素C非常豐富，適量食用之后可以給身體帶來一定的好處，例如生津止渴，化痰寬胸等。
但是，需要注意的是要控制自身的血糖情況在可以進(jìn)食橙子的范圍之內(nèi)，比如沒有懷孕的人當(dāng)空腹血糖小于7毫摩爾每升，進(jìn)餐之后兩小時的血糖小于10毫摩爾每升的時候可以適量食用。
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