伸懶腰頭暈是什么原因
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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伸懶腰不會(huì)引起頭暈，但當(dāng)人拉伸時(shí)，說明身體會(huì)缺氧，特別是腦細(xì)胞對(duì)缺氧最敏感，這可能會(huì)導(dǎo)致頭暈的臨床癥狀。
所以當(dāng)出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí)，最好深呼吸，適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，并且吃得清淡一些。同時(shí)，一定要保持良好的休息和睡眠，頭暈癥狀很快就會(huì)恢復(fù)，如果不能恢復(fù)，最好測(cè)量血壓、血糖和血脂，看看是否還有其他原因。
如果有頸椎病或耳石病的患者，在拉伸、頸椎屈曲和伸展時(shí)可能會(huì)有頭部位置的改變，從而引起頭暈。
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