打完飛機頭暈怎么緩解
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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這種情況可以導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身的癥狀，比如說出現(xiàn)記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠多夢，意志消沉，頭暈心悸等。如果想要緩解這種情況的話，最主要的就是避免頻繁的手淫。
另外就是保證足夠的睡眠，避免總是去想相關(guān)的事情。如果癥狀持續(xù)不緩解，治療上可以口服金匱腎氣丸和甲磺酸倍他司汀。另外，一定要注意不能吃辛辣油膩的食物，不要飲酒吸煙。
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