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血糖高可以吃煮玉米嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科

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對于血糖高的人,可以適量的食用煮玉米的。因為玉米是作為主食的一部分,食用的時候既可以為人體提供豐富的膳食纖維,又可以在食用的同時使得身體攝入了相應的營養(yǎng)物質。所以對于血糖高的患者,當食用玉米替代部分主食是被允許的。

在食用玉米之后,還是要去檢測自身的血糖情況,因為同一種食物,不同的人食用之后,升高血糖的情況是有所不同的。假如在吃了煮玉米,血糖升高的特別嚴重,同時是不建議再食用的。

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