血糖高如何調(diào)理及忌口
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖升高，首先要根據(jù)血糖的水平以及胰島功能，選擇合適的降糖治療方案，把血糖控制到正常范圍。飲食方面要限制每天進(jìn)食的總量，嚴(yán)格的控制體重，避免肥胖。
盡量減少熱量飲食的攝入，特別是各種甜食，飲料，點(diǎn)心。一定不要吃動(dòng)物性的脂肪攝入，特別是肥肉，五花肉，火腿腸，可以少量的攝入瘦肉，魚肉，雞肉，牛奶，雞蛋等等。一定不要吸煙，減少飲酒，限制食鹽，每天食鹽攝入量不要超過六克，減少各種調(diào)味品的攝入。
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