血糖高的人能不能吃瓜子和花生
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于血糖高的人，假如自身的血脂水平是處于正常的范圍之內(nèi)，是可以適量的食用花生以及瓜子的。但是控制進(jìn)食量也是非常有必要的，因?yàn)榛ㄉ献舆@些食物含有的油脂類的量是比較多的，如果過多的進(jìn)食，也會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)比較大，有可能誘發(fā)高脂血癥這類代謝性疾病出現(xiàn)。
所以對于血糖高的人，在出現(xiàn)了高脂血癥，便暫時(shí)不建議食用。而沒有合并高脂血癥的時(shí)候，可以少量食用。
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