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一覺醒來頭疼怎么回事

出現(xiàn)一覺醒來頭疼的情況,多數(shù)是由于睡眠時(shí)間過長導(dǎo)致。

此時(shí)可以洗個(gè)涼水澡或者是洗把臉來保持清醒的狀態(tài),頭痛的癥狀會(huì)逐漸緩解,其次可以用手指輕柔的按摩頭部幾個(gè)固定的穴位起到明顯止痛的作用。

建議在午睡的時(shí)候睡眠時(shí)間不要過久,睡覺前要注意不要趴在桌子上睡覺,否則容易導(dǎo)致睡起來頭疼的情況出現(xiàn)。

如果睡起來以后頭痛持續(xù)存在甚至加重的情況,建議及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,行頭顱CT或者核磁檢查幫助判斷目前的情況。

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