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月經(jīng)肚子疼吃什么食物

月經(jīng)期肚子疼可以適當?shù)氖褂蒙t糖水進行治療,能夠達到驅寒祛瘀止痛的效果,有效的改善腹部疼痛的現(xiàn)象。生姜和紅糖都屬于比較溫性的食材,驅寒的效果是很明顯的。

經(jīng)期肚子疼是比較多見的癥狀,有可能是原發(fā)性的痛經(jīng)或者宮腔內的異常病變,而引起的繼發(fā)性痛經(jīng)。等月經(jīng)干凈之后可以到醫(yī)院做檢查,判斷是否有子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等病變。

月經(jīng)期這幾天注意休息和保暖,不要吃大量寒性的食材,否則可能會導致痛經(jīng)的癥狀加重。

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