孕期碰冷水對(duì)胎兒有害嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕期間是可以接觸涼水的，懷孕期間的女性不僅應(yīng)該注意休息，同時(shí)應(yīng)該放松心情，不應(yīng)該操勞過(guò)度。很多女性在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)煩躁以及抑郁這種情況，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠這種現(xiàn)象，因此女性應(yīng)該保持愉快的心情，可以對(duì)孩子和自己的身體有比較好的影響。
在懷孕期間應(yīng)該注意飲食，很多女性在懷孕期間都會(huì)喜歡重口味的食物，重口味的食物可能會(huì)使女性出現(xiàn)上火這種情況的產(chǎn)生，因此在懷孕期間應(yīng)該盡量清淡飲食，多食用一些新鮮的水果和蔬菜。
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