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月經(jīng)失調(diào)該怎么調(diào)理

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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月經(jīng)失調(diào)首先是要看嚴重程度,如果是有明顯的嚴重的月經(jīng)失調(diào)甚至超過三個月不來月經(jīng)或者是有的影響到懷孕,就要做內(nèi)分泌的檢查、做內(nèi)分泌的調(diào)理的。

如果是輕微的月經(jīng)失調(diào)沒有其它的身體狀況就可以觀察,只要什么都不影響,一般能維持兩個月左右來一次月經(jīng)也是可以的。

平時要注意盡量生活規(guī)律、盡量減少熬夜、要給自己減壓、不要過度節(jié)食減肥也要控制體重,才有利于內(nèi)分泌平穩(wěn)、月經(jīng)規(guī)律。

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