骨折打鋼板后可以吃牛肉嗎
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折打鋼板后是可以吃牛肉的。牛肉是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素以及富含鐵、鋅、鎂等微量元素,而且脂肪的含量比較低。所以骨折后是可以吃牛肉的。
骨折后在飲食方面要注意,不要吃辣椒之類的辛辣、刺激食物,不要吃高脂肪、高熱量、油炸、燒烤類的食物,也不要抽煙、喝酒,這些都不利于骨折的恢復(fù)。恢復(fù)期間可以多吃奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果、瘦肉等食物,有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。同時(shí)在骨折的恢復(fù)期間,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,有助于促進(jìn)骨折后肢體功能的恢復(fù)。
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