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血糖高的人能吃葡萄干嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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葡萄干含有果糖的量,是比較高的,其實(shí)不提倡糖尿病患者,或者是糖耐量受損的患者,常規(guī)的食用,但是如果特別想,食用的情況之下,少食用一顆、兩顆,一般也并不會(huì),對患者的血糖,造成太大的影響。

對于血糖高的患者來說,建議去選擇那些,升糖指數(shù)并不高的食物,進(jìn)食像是新鮮的蔬菜,像是蘋果、梨子,這些水果當(dāng)然進(jìn)食的時(shí)候,需要在自身血糖控制,在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi),再進(jìn)行食用。

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