子宮如何進行保養(yǎng)
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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子宮保養(yǎng)一般是注意自己的身體狀況，不要經(jīng)常做流產(chǎn)，如果不打算要孩子可以采取方法避孕。
經(jīng)常做流產(chǎn)會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的一些病變，會出現(xiàn)宮腔粘連、盆腔炎癥，所以要想保養(yǎng)子宮，盡量少做流產(chǎn)。
再有要想保養(yǎng)卵巢、子宮，盡量不要吃寒涼食物，長期攝入寒涼食物會導(dǎo)致宮寒出現(xiàn)宮寒性不孕。
會出現(xiàn)宮寒引起的痛經(jīng)，所以要想保養(yǎng)子宮，不能吃寒涼食物。
平時一定注意作息規(guī)律，不能熬夜。
要想子宮保持良好一定注意外陰炎癥，如果有炎癥，及時對癥治療。
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