酸痛是什么感覺
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果患者由于過度的運動，或者是不當(dāng)?shù)倪\動，導(dǎo)致局部的肌肉，出現(xiàn)拉傷或者扭傷，這時就會引起，這種出現(xiàn)酸痛的癥狀，也有可能是由于過度的運動，導(dǎo)致肌肉中產(chǎn)生大量的乳酸，而乳酸堆積，也是可以引起患者，肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。
這時，傳統(tǒng)的癥狀特別是在按壓的時候，會更加的明顯。所以建議患者，出現(xiàn)酸痛的時候，一定要注意休息，可以適當(dāng)?shù)臏p少運動的強度，以及運動的時間，這樣的可以幫助，肌肉酸痛癥狀的改善。同時，也可以對肌肉，進行輕柔的按摩，這樣也可以幫助酸痛癥狀的改善。
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