什么運(yùn)動(dòng)能讓陰莖變硬
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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一般情況下，如果患者存在陰莖的勃起功能不強(qiáng)，或者是勃起之后硬度不強(qiáng)的情況下，這時(shí)想要通過運(yùn)動(dòng)來使陰莖變硬，患者可以通過以下幾種運(yùn)動(dòng)來改善陰莖的硬度：
比如可以通過深蹲隱拉平板支撐仰臥起坐、俯臥撐等，這些運(yùn)動(dòng)來幫助患者的陰莖變得更加堅(jiān)毅。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)可以很好的鍛煉局部的肌肉，也可以幫助男性分泌睪酮素，這樣都可以有利于陰莖變硬。
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