出滿月腰疼怎么補(bǔ)救
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程斌 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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對(duì)于出滿月腰痛治療的方法，需要做到以下幾點(diǎn)：
一、需要避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物，盡量使腰部肌肉處于放松的狀態(tài)，減少對(duì)局部的刺激；
二、千萬(wàn)不可以受涼，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋積極地進(jìn)行熱敷，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的；
三、由于處于哺乳期是不可以用藥的；
四、積極地配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電、推拿、拔罐，更有利于病人腰痛臨床癥狀的改善。
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