自慰時腰痛
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張利勇 副主任醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 泌尿外科
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自慰的時候出現(xiàn)腰疼，主要考慮是由于自慰的時間過長，或者是頻率過多所引起的，也可能是出現(xiàn)了腎虛導(dǎo)致，所以一定要及時的戒掉自慰，不要過多的進行，以免加重身體的負擔(dān)，出現(xiàn)其他不良的反應(yīng)。
平時也需要注意保持局部的衛(wèi)生，勤清洗，勤換洗衣物，這樣能夠有效的避免發(fā)生感染，也可以在平時多吃一些枸杞、山藥、雞蛋、瘦肉等，能夠有效的幫助得到緩解腰疼。最重要的就是不要過多的勞累，多注意休息，不要熬夜。
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