男性性功能減退怎么補(bǔ)
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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男性的性功能減退,可以通過以下的飲食進(jìn)行調(diào)理:
飲食上建議吃含有鋅元素多的食物,例如可以吃貝殼類的食物,扇貝、鮑魚或者海產(chǎn)品;也可以吃紅色肉類的食物,例如牛肉,羊肉以及動(dòng)物的肝臟;平時(shí)也可以吃谷類的食物,例如燕麥、小麥等;同時(shí)也可以吃補(bǔ)腎的食物,例如核桃、蓮子、黑芝麻等。
通過飲食的調(diào)理對(duì)男性的性功能會(huì)有一定的幫助,但要注意也要配合積極的鍛煉。如果有性功能障礙方面的疾病,也是需要做進(jìn)一步檢查之后藥物治療的。
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