50歲以后腦梗忌食
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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50歲以后發(fā)生腦梗的話，在飲食方面就需要注意改變，首先建議注意忌口，盡量選擇不要吃油膩辛辣刺激性的食物，一些富含膽固醇的食物或過多的碳水化合物也盡量少吃或者不吃。
其次，建議選擇清淡飲食、低鹽低脂，選擇一些清淡、高熱量、高纖維素高蛋白飲食。同時還應(yīng)該適當?shù)匮a充一些新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果，當中含有豐富的維生素C，能夠有效地減緩血管動脈粥樣硬化的改變，從而對腦梗也有一定的預(yù)防和治療作用。另外，應(yīng)該適當?shù)匮a充一些粗糧。
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