乳腺癌術(shù)后患肢的功能鍛煉
乳腺癌手術(shù)以后,患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘梢源偈够亓鳎瑴p輕肢體腫脹,而且能夠防止肌肉發(fā)生萎縮??梢赃M(jìn)行以下方法鍛煉:
第一,要活動(dòng)肩部,可以防止肩關(guān)節(jié)肌肉粘連;
第二,可以做上肢向上抬起,或者做爬墻動(dòng)作;
第三,可以握拳;
第四,可以做上肢的屈伸,能夠鍛煉上肢的肌肉。
經(jīng)過上述鍛煉以后,患者的肢體功能會(huì)得到良好的恢復(fù),能夠促使肌肉力量增強(qiáng),還能夠減輕肢體腫脹。但是需要注意,在鍛煉的過程當(dāng)中,一定要適度,千萬不要?jiǎng)×业摹⑦^度的運(yùn)動(dòng)。
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