憋大便的危害有多大
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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要養(yǎng)成按時排大便的習慣，如果大便不及時的排出，主要就是容易導致出現(xiàn)有異常的腹脹和腹痛的情況發(fā)生，同時體內(nèi)的毒素不能夠及時的排出，也會對腸道黏膜造成一定的損傷，長時間也會導致出現(xiàn)有一定的腸道的病變。
同時也會容易導致出現(xiàn)有便秘，也會導致出現(xiàn)有痔瘡，或者是肛裂等情況的發(fā)生，平時主要就是要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后養(yǎng)成多喝水的習慣，就會按時的進行排便。
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