餓太久一吃飯就胃疼
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林少強 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果餓得太久，不能立即吃一些太油膩的食物，以及辛辣刺激性的食物和生冷的瓜果之類的，否則，會刺激胃粘膜，引發(fā)胃痛、胃部不舒服的現(xiàn)象。
如果餓得太久，可以適量的喝一點小米粥，先進行充饑，然后再慢慢的循序漸進的進食一些軟的、比較容易消化的食物，比如發(fā)面的饅頭或者適量的吃點清淡的蔬菜。因為餓得太久，會導(dǎo)致胃出現(xiàn)體積縮小，胃內(nèi)比較空的時候吃一些食物會導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)刺激性比較強的現(xiàn)象，會出現(xiàn)胃痛的癥狀。
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