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為什么吃柚子肚子脹

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃柚子出現(xiàn)肚子脹的情況,主要就是因為柚子本身有酸甜的味道,容易刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多,所以就容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸黏膜的損傷,容易引起肚子脹的情況發(fā)生。

如果腸胃不好,平時盡量少吃柚子。如果吃柚子,也盡量吃比較甜的柚子,同時也盡量不能空腹食用,而且也盡量少量多餐,就會減少這種異常情況。平時也要注意,少吃酸辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,不要吃太硬的食物。

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