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酸奶和梨一起吃拉肚子

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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酸奶和梨一起吃很容易導致出現(xiàn)有拉肚子的情況發(fā)生,因為梨中含有比較高的植酸,而牛奶中還含有比較高的鈣質(zhì),植酸和鈣質(zhì)很容易發(fā)成沉淀,所以就容易導致出現(xiàn)有胃腸道的不良反應,容易引起拉肚子的副作用。

酸奶盡量也不要和一些其他的水果共同進行食用的,容易導致出現(xiàn)有拉肚子的情況發(fā)生,如果有脾胃虛弱或者是胃腸功能紊亂的患者,盡量不要采取這種方法,盡量分開食用。

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