預(yù)防胃癌的八個(gè)措施
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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胃，是人類比較重要臟器，負(fù)責(zé)暫時(shí)存儲(chǔ)消化研磨吸收食物，內(nèi)部有消化食物的胃酸，胃內(nèi)部有粘膜保護(hù)。所以生活中要注意胃部的保護(hù)避免胃癌的發(fā)生。1食物一定咀嚼充分，2不要暴飲暴食，3不要不吃早餐，以免胃酸過多。4不要過度喝酒。5不要吃太多辛辣刺激。6寒涼食物冷飲冰糕要少吃。7不要吃太多肥甘厚膩。8注意營(yíng)養(yǎng)均衡，進(jìn)食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃霉變壞掉的食物。
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