肩膀斜方肌疼痛是什么
-
-
李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
查看其他語音
斜方肌是位于頸部和背部的皮下呈三角形，左右兩側(cè)相合成斜方形的肌肉。
出現(xiàn)斜方肌疼痛，這種情況主要考慮是長期的姿勢不良，或者過度勞動(dòng)，或者是在鍛煉的時(shí)候引起斜方肌的損傷，從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，建議在平時(shí)要養(yǎng)成良好的姿勢，避免長時(shí)間低頭伏案。久坐之后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸肩部，放松頸肩部的肌肉。
如果疼痛嚴(yán)重，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以進(jìn)行按摩、推拿、熱敷等方法治療，這些方法對于改善血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀也能起到一定的作用。
-
肩膀酸痛
-
肩膀放血后肩膀薄了
-
肩膀疼痛
-
右肩膀疼
-
-
- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
腰痛肩膀痛
-
-
-
- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
肩膀有白斑
-
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長： 擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長： 專長：擅長治療股...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長： 熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長： 手足外科方面對斷...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨外科疾病的...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長治療脊椎性疾...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長： 從事臨床護(hù)理及管...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號
頭條號
百家號