孩子個(gè)頭矮小怎么辦
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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孩子個(gè)頭矮小是和各方面的原因相關(guān)的,首先是和父母的遺傳有一定的關(guān)系,如果父母的個(gè)子都不高,那么小孩子的個(gè)子也不高。晚睡的孩子也不長(zhǎng)個(gè),因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在是晚上10點(diǎn)左右分泌最高。
如果孩子晚上11點(diǎn)還不睡覺(jué),那就錯(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)激素的分泌期,所以一定要在夜間9點(diǎn)就可以要孩子上床,聽(tīng)聽(tīng)機(jī)器人講小故事,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)就可以逐漸的入睡。平常還要多帶孩子做跳躍運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物。
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