小孩睡覺少怎么回事
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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如果孩子睡眠時(shí)間少，很難進(jìn)入深睡眠，有可能是孩子缺鈣或者是出現(xiàn)消化不良，腹痛等不適癥狀，需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查看看。一般情況下，寶寶的時(shí)間都是在睡眠中度過的，嬰幼兒的睡眠維持在14到17個(gè)小時(shí)之間。
如果孩子是因?yàn)橄涣紝?dǎo)致的，可以給孩子吃一段時(shí)間醒兒養(yǎng)脾顆?；蛘呤墙o孩子捏捏脊，有助于調(diào)節(jié)孩子脾胃不和等不適癥狀。平時(shí)在白天的時(shí)候，不要讓孩子玩得太累，這樣會(huì)影響到孩子晚上的睡眠情況。
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