小孩不吃蔬菜怎么辦
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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小孩子不喜歡吃蔬菜，多考慮為挑食。要及時的糾正這種不良的飲食習慣，以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。建議家長可以將蔬菜和孩子喜歡吃的食物混合在一些，這樣孩子會比較容易接受。并逐步增加蔬菜的含量，慢慢的讓孩子習慣吃蔬菜。
另外，孩子挑食還要考慮是否存在微量元素缺乏的可能，比如說缺乏鋅元素就會造成這種情況。需要及時的帶孩子到醫(yī)院進行微量元素檢測，如果確診為鋅缺乏導致的挑食，平時要多給孩子吃一些富含鋅元素的食物。
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