一歲寶寶可以吃鮑魚嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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一歲的兒童是可以吃鮑魚的，鮑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，人體必須的氨基酸和較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素，有助于提高兒童的自身免疫力，但是日常生活中不要經(jīng)常給孩子吃鮑魚。
因?yàn)轷U魚的營(yíng)養(yǎng)很豐富，如果吃得太多，孩子容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂，并出現(xiàn)流鼻血、便秘等癥狀。飲食上應(yīng)該選擇均衡營(yíng)養(yǎng)以及富含各種維生素類的食物。
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