10個月寶寶可以吃什么水果
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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10個月的寶寶最好選擇有皮的水果,如蘋果、香蕉、桔子、柚子、獼猴桃等,用小勺子刮成泥喂,或用榨汁機打碎喂寶寶,一次不要過量。
1、香蕉可以預防寶寶便秘。香蕉比較軟,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。2、蘋果營養(yǎng)豐富,有利于胃和消化。可以給寶寶蒸一個蘋果,然后用勺子舀著吃。3、把桔子切成兩半,用榨汁機榨成汁,喂寶寶前最好加等量的溫開水稀釋。但不要給寶寶吃過多橘子,否則很容易上火。4、獼猴桃富含維生素,可以補充寶寶日常所需的維生素。成熟的獼猴桃可以用小勺子舀出來給寶寶吃。
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