2個月寶寶調(diào)整作息時間
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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讓兩個月的寶寶晚上正常睡覺就最好不要讓孩子白天睡覺太多。兩個月的寶寶一般都是睡覺的時間比較多,白天也是,如果孩子白天一直在睡覺而家長不讓孩子起來活動的話,孩子晚上可能就會比較興奮,有的孩子白天隔1~2個小時就會睡一會,導致晚上睡不著,這樣就是已經(jīng)形成了白天睡覺的習慣了。
家長一定要在白天分散孩子的注意力,少讓孩子睡覺,慢慢的孩子白天睡覺晚上活動的情況就會大大的好轉(zhuǎn)。如果孩子實在是身體虛弱需要白天多睡一會家長也需要根據(jù)孩子的身體狀況讓他白天睡適合的時間。
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