吃什么預防黃疸
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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對于黃疸的預防，要從懷孕期間做起。孕婦在懷孕期間可以多吃一些富含維生素C的食物，對于預防新生兒黃疸有一定的作用，比如說獼猴桃、蘋果等水果。還有就是可以多吃一些紅棗，可以補鐵補血，也能起到一定預防黃疸的作用。同時要注意多喝水，避免出現(xiàn)上火的情況。
當然，飲食調理只是一方面，要預防黃疸，孕婦還要注意及時體檢，保證心情的愉悅。養(yǎng)成良好的作息習慣，適當活動，避免久坐。對于預防黃疸都有很好的效果。
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