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如何改掉寶寶白天抱睡

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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要改變寶寶白天抱著睡的習慣,需要一個過程。

在寶寶出生后兩個月里面,因為缺乏安全感,在一個全新的環(huán)境里面,會總是需要抱著睡,一旦放到床上會醒來會哭鬧。

可以等寶寶睡熟后,再放到床上或者嬰兒車上睡覺。在睡覺前盡量尿不濕換掉,或者用溫水洗干凈會很舒適,才會睡得更安穩(wěn)。一次性喂飽,不要玩幾分鐘又吃母乳幾分鐘,以免影響睡眠。

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