晚上怎樣讓嬰兒早睡
晚上要讓嬰兒早睡首先不要讓寶寶在睡覺之前玩的太興奮，否則孩子的大腦一直處于興奮狀態(tài)想要轉(zhuǎn)變得安靜下來就會需要較長的時間。另外寶媽可以讓寶寶盡量早早的洗完澡早早上床，同時把房間的燈調(diào)暗，可以在房間里放一些舒緩一點(diǎn)的歌或者給寶寶講一些小故事，有助于寶寶睡眠。另外寶寶在哄睡的時候家長盡量不要在一旁玩手機(jī)，以免影響寶寶睡覺。
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