小孩春天長得快嗎
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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春天是孩子長高的加速器。春天是萬物生長的季節(jié),也是孩子新陳代謝最快的季節(jié),由于新陳代謝的旺盛,孩子體內(nèi)的血液循環(huán)加快,呼吸消化功能加強(qiáng),吃的東西會(huì)較其他季節(jié)較多,吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也較多,所以孩子相對其他季節(jié)來說長得也快。
父母可以抓住春天這個(gè)時(shí)期,多給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶和豆類,有助于生長身體。當(dāng)然適當(dāng)?shù)闹疽彩潜夭豢缮俚?,只要孩子的體重沒有超過平均值就不算超重,多給孩子吃一些食物,讓孩子每天營養(yǎng)均衡,并且多加鍛煉,多做跳躍運(yùn)動(dòng)就是孩子長高的最好秘訣。
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