小孩能吃皮蛋嗎
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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小孩子的胃腸道功能以及肝腎功能還沒(méi)有發(fā)育完善，最好不要吃皮蛋，因?yàn)槠さ爸泻幸欢康你U，吃多了會(huì)對(duì)孩子造成重金屬中毒。平時(shí)還是建議孩子飲食要多元化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。盡量少吃一些腌制品，或者生冷辛辣刺激性食物，以免對(duì)孩子的胃腸道造成損傷。
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