1歲寶寶晚上不睡覺
一歲寶寶晚上如果不睡覺，是一個不正常的現(xiàn)象，家長應(yīng)該及時找明原因，然后進行及時的處理。通常情況下，一歲寶寶每天的睡眠時間應(yīng)該維持在12小時到14小時之間。晚上應(yīng)該睡到九個小時到11小時左右。如果寶寶晚上不睡覺，多是由于以下幾點原因造成的。
首先是睡眠環(huán)境不佳以及寶寶沒有吃飽，如果睡眠的環(huán)境過熱或者過冷，或者有較大的聲響都會影響到寶寶的正常休息。此外，如果寶寶沒有吃飽，也會出現(xiàn)不睡覺甚至哭鬧的現(xiàn)象。其次是缺鈣，如果寶寶體內(nèi)鈣元素缺乏，會造成大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，嚴(yán)重影響到晚上的睡眠。
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