精油開背對備孕的影響
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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精油開背對備孕的時候沒有什么太大的影響，但是不要經(jīng)常去做，因為精油中不排除含有化學(xué)成分的可能，所以就不要經(jīng)常的去做，在備孕期間可以口服葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及豆類，奶類，堅果類的，保持愉悅的心情。
性生活要健康，而且工作壓力和精神壓力也不要過大，要順其自然，在備孕之前可以做一下相關(guān)的身體檢查。同時注意不要勞累，保證充足的睡眠時間，更不要長時間的熬夜。調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣和作息時間，對身體有很大的好處。
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