胡蘿卜素對眼睛的作用
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道適當?shù)奶砑雍}卜素對眼睛是非常有好處的，因為眼部神經(jīng)和黃斑在發(fā)育的過程中往往是需要胡蘿卜素的，如果能夠補充足夠的胡蘿卜素，對于視力的發(fā)育是非常必要的。
平時一定要高度重視眼部的健康，不要偏食，也不要挑食，一定要保證營養(yǎng)元素的全面攝入，只有這樣才能夠促進眼部健康的發(fā)育，否則很有可能會出現(xiàn)一些眼底的疾病，有可能會出現(xiàn)一些視力的異常，這樣對眼睛的損傷還是比較大的，我們知道，現(xiàn)在隨著手機，電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應用，低視力現(xiàn)象也越來越普遍，所以一定要高度重視眼部的健康。
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