眼護(hù)基本手法
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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由于眼部的肌膚比較薄弱，所以在護(hù)理眼部時(shí)動(dòng)作要輕柔，不要用力的拉扯皮膚。并且要根據(jù)眼部的肌肉分布在眼周圍，做圓弧狀的滑動(dòng)可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，并且在護(hù)理眼部時(shí)要保持雙手的清潔，指甲不要過(guò)長(zhǎng)，在取護(hù)膚品時(shí)，最好由中指來(lái)取護(hù)膚品，在下眼瞼從內(nèi)向外按摩，并且到眼尾時(shí)稍微向上提起，可以避免眼角下垂，而對(duì)于眼窩部分。
要用大拇指以按壓的方式由內(nèi)向外按壓，可以有效地改善黑眼圈。然后可以用食指，中指和無(wú)名指的指腹貼于眼部，用手指的溫度來(lái)緩解眼部疲勞排除毒素。
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