折射率高對眼睛有害嗎
折射率高，對眼睛是有危害的，如果戴了這樣的眼鏡，會引起很多不良的癥狀，眼睛的度數(shù)還會加重，建議去正規(guī)的地方配眼鏡。
日常要注意保護雙眼，不要過度用眼，在工作一段時間后，要向遠處眺望15分鐘，也可以做一些眼保健操來緩解眼睛疲勞。適當?shù)倪M行戶外鍛煉，保持充足的睡眠，嚴格控制看手機和電子產(chǎn)品的時間。盡量不要趴在桌子上睡覺，這樣會壓迫眼睛周圍的血管，使眼睛充血模糊。
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遂寧市中醫(yī)院 眼科
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遂寧市中醫(yī)院 眼科
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