檸檬荷葉茶越喝越肥
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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檸檬荷葉茶是不會(huì)增加體重的，但是減肥作用也不是很明顯。中藥認(rèn)為檸檬主要具有生津止渴的作用。荷葉，具有升清解暑，化瘀的作用?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)荷葉還有一定的降脂作用，故很多減肥方里均配伍荷葉。但是減肥只靠檸檬荷葉茶，效果可能并不理想。同時(shí)需要控制飲食，減少熱量攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加熱量消耗。不過(guò)這個(gè)茶是不會(huì)引起肥胖的。
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荷葉的功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
荷葉的作用
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薄荷葉能吃嗎
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荷葉的功效與作用
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喝了荷葉茶總是放屁
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