什么食物能對腎臟好
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李方曉 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內科
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腎臟是我們人體的一個重要臟器，平時要注意不能熬夜過多勞累，不要吸煙，酗酒，暴飲暴食，不去損害它，就是對它最好的保護，并沒有任何的食物具有直接保護腎臟的作用，但是通過飲食方面的調理可以減輕腎臟的負擔，比如說要注意低鹽飲食，每天吃鹽不要超過六克，盡量少吃油膩油炸食品，蛋白質這方面的攝入，以瘦肉，雞蛋，牛奶這些動物蛋白為主，像豆類的食物，堅果類的食物，粗糧要少吃一些，如果有腎臟相關疾病的話，還需要定期的到醫(yī)院隨診復查，監(jiān)測病情變化。
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